Lachen ist die beste Medizin: Lachyoga in Südtirol
Lachyoga im Cyprianerhof – der Weg zum Glück
Haben Sie heute schon gelacht? Nein? Dann wird es höchste Zeit! Besuchen Sie doch unsere Lachyoga-Stunde.
Lebe, liebe, lache, denn Lachen ist gesund. Das ist sogar wissenschaftlich bewiesen. Beim Lachen werden Glückshormone ausgeschüttet, während die Ausschüttung des Stresshormons Adrenalin unterdrückt wird. Außerdem sorgt das Lachen für eine verbesserte Sauerstoffversorgung, regt den Stoffwechsel an, senkt den Blutdruck und stärkt das Immunsystem. Wenn das nicht genug gute Gründe sind, um so richtig loszulachen. In unserem Yogahotel in Südtirol bieten wir Ihnen Lachyoga an, eine ganz besondere Form der indischen Lehre. Es wird eine Stunde lang gelacht. Einfach so, ganz ohne Grund. Lachyoga, wie es in unserem Wellnesshotel in Südtirol praktiziert wird, ist eine wundervolle Methode, um den Körper zu reinigen und den Geist zu befreien. Dabei werden spezielle Yogaübungen mit Techniken verbunden, die zum herzhaften Lachen anregen. Probieren Sie es aus, Sie werden sehen: Noch nie hat Fitness so viel Spaß gemacht!
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