Zeit für mich, meinen Geist und meinen Körper
Nehmen Sie sich eine Auszeit, um sich zu erholen!
Es gibt keinen besseren Zeitpunkt als jetzt, um sich Ihrer Gesundheit zu widmen. Bei uns finden Sie alles, was es dazu braucht: reinste Bergluft, viel Sonnenschein, blauen Himmel …
Alles, was zählt, ist das Hier und Jetzt, Ihre Gesundheit und Ihr Wohlergehen. Lassen Sie den Alltag hinter sich und kümmern Sie sich im Sommerurlaub in Südtirol um das Wesentlichste im Leben: Ihre Gesundheit. Allzu oft stehen auf unserer Prioritätenliste Verpflichtungen ganz oben, die nicht immer unserem Wohlergehen zugutekommen. Eigentlich ziemlich bizarr, wenn man bedenkt, dass unser Körper der Tempel unserer Gesundheit, das Reich unserer Energien ist. Gönnen Sie sich daher eine Auszeit zum Innehalten und zum Entspannen. Sie werden sehen: Es braucht im Grunde nicht viel, um das innere Gleichgewicht wiederzufinden. Beginnen Sie den Tag im Cyprianerhof mit dem Sonnengruß, um Ihren Körper zu aktivieren, und lernen Sie das Geheimnis der richtigen Atmung kennen. Wie wär’s mit einem Waldbad im Anschluss, einem Tauchgang mit gezielten Fitnessübungen oder progressiver Muskelentspannung? Lernen Sie außerdem die Vorteile des Barfußgehens auf frischem, noch taufeuchtem Gras kennen, die uns zurückführt zur Mutter Erde. Denn eines ist sicher: Nur im Herzen der Natur liegt der Schlüssel zum Wohlbefinden. Überzeugen Sie sich selbst davon und buchen Sie jetzt Ihre Auszeit im Cyprianerhof!
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