Mit dem Mountainbike durch die Dolomiten – Guide für Anfänger

Lassen Sie sich aufs Abenteuer Mountainbiken in Tiers am Rosengarten ein.

Der Cyprianerhof liegt nicht nur inmitten einer traumhaft schönen Landschaft, sondern ist auch der perfekte Ausgangspunkt für Ihre Radabenteuer. Egal, ob Sie Profi oder Anfänger sind – hier warten hunderte Kilometer an MTB-Wegen darauf, von Ihnen erradelt zu werden. Ihre Bikeausflüge werden begleitet von der Einsamkeit der Berge, den Pfiffen der Murmeltiere und einem beeindruckenden Panorama. Bei uns schlängeln sich nämlich Natur-Trails unter den imposanten Felszacken der Dolomiten entlang.

Für alle, die das Mountainbiken gerade erst für sich entdecken: Wir haben drei Tipps für Sie, damit Ihrem Fahrspaß nichts im Weg steht.

1. Die Wahl des richtigen Bikes
Die Auswahl an Mountainbikes ist natürlich riesig. Sie sind auf unterschiedliche Einsatzgebiete und Komfortwünsche abgestimmt. Gerade für MTB-Anfänger sind besonders Trailbikes und All-Mountain-Bikes empfehlenswert, da sie einen mittleren Federweg haben.

2. Sicherheit und Ausrüstung
Neben dem Mountainbike selbst ist der Helm der wichtigste Ausrüstungsgegenstand, denn Sicherheit steht beim Biken an erster Stelle. Der Helm schützt nicht nur bei etwaigen Stürzen, sondern auch vor tief hängenden Zweigen. Ellenbogen- und Knieschützer sollten auch nicht fehlen. Es lohnt sich außerdem, in Bikeshirts, -hosen und -jacken zu investieren, damit nichts zwickt oder drückt. Sie sind atmungsaktiv, schnelltrocknend und leicht. Praktisch sind auch Fahrradhandschuhe: Sie wärmen nicht nur, sondern schützen auch bei Stürzen und federn Stöße ab.

3. Pannenhilfe
Für den Fall der Fälle, nehmen Sie auf Ihre Mountainbiketour am besten auch einen kleinen Rucksack mit Ersatzschlauch, Pumpe und einem kleinen Multitool mit. Ein paar Probedurchläufe vom Schlauchwechsel zu Hause beruhigen und bereiten auf den Ernstfall vor. Auch sollten Sie vor jeder Tour einen Bikecheck durchführen, bei dem Sie die Bremsen, die Schaltung und den Luftdruck der Reifen prüfen.

Die besten Tipps und Tricks zu Fahrtechniken, Biketrails usw. erhalten Sie bei uns im Cyprianerhof von unseren erfahrenen Bikeguides.