Seiser Alm Balance

When the days get longer in spring and nature awakens, the desire for outdoor exercise increases. With special "Balance" experiences you can recharge your batteries in and with nature.

A morning hike to the Tschafon mountain refuge, a yoga session on the Calvary hill in Kastelruth or taking a pottery course.

The Balance experiences offer movement, relaxation and well-being for body and mind.

The events will be held every week in the villages of Dolomites region Seiser Alm, and are suitable for both adults and teenagers.

Please find the complete list of Balance-experiences and other information on this website: www.seiseralm.it/balance

Analisi ortopedica del piede ed equipaggiamento adeguato
Suggerimenti per le scarpe più adeguate per i vostri piedi
Dove: Castelrotto
Giorno: Lunedì, 05.05., 12.05., 19.05., 26.05., 16.06., 23.06.2025
Venerdì, 06.06., 13.06.2025
Quando: ore 15:30 - 17:30

L’intreccio del salice
Antico artigianato per il relax mentale
Dove: Siusi allo Sciliar
Giorno: Mercoledì, 07.05., 14.05., 21.05., 28.05., 04.06., 11.06., 18.06., 25.06.2025
Quando: ore 13:00 - 16:00

Yoga sul Colle a Castelrotto
con prima colazione di fitness
Dove: Castelrotto
Giorno: Venerdì, 09.05., 16.05., 23.05., 30.05., 06.06., 13.06., 20.06., 27.06.2025
Quando: ore 07:20 - 09:30

Escursione primaverile con visita al mulino e al maso con marenda altoatesina
Dove: Fiè allo Sciliar
Giorno: Martedì, 06.05., 13.05., 20.05., 27.05., 03.06., 10.06., 17.06., 24.06.2025
Quando: ore 14:30 - 19:00

Escursione mattutina al Rifugio Monte Cavone
con colazione montanara
Dove: Tires al Catinaccio
Giorno: Mercoledì, 07.05., 14.05., 21.05., 28.05., 04.06., 11.06., 18.06., 25.06.2025
Quando: ore 07:00 - 11:30

La lavorazione della ceramica con materiali naturali
Dove: Fiè allo Sciliar
Giorno: Giovedì, 08.05., 15.05., 22.05., 29.05., 05.06., 12.06., 19.06., 26.06.2025
Quando: ore 13:00 - 16:00

La terapia Kneipp a Ratzes
Corpo, mente e spirito in armonia
Dove: Siusi allo Sciliar, impianto Kneipp a Ratzes
Giorno: Venerdì, 06.06., 13.06., 20.06., 27.06.2025
Quando: ore 13:00 - 16:00